Meeste jaoks on vanusest sõltumata oluline püsida intiimselt tugev. Kahjuks ei saa kõik tugevama soo esindajad kiidelda ideaalse potentsi pärast 45, 50 aastat. Kuid see ei tähenda, et oleks aeg selle halvenemisega leppida. Lõppude lõpuks on olemas tõhusad vahendid, nii rahvapärased kui ka meditsiinilised, mis võimaldavad taastada meeste jõudu ka selles vanuses.
Aastate jooksul kaob paljunemisvõime, mis põhjustab probleeme potentsiga.
Üldised soovitused
Tugevus halveneb 50 aasta pärast erinevatel põhjustel. See võib olla psühholoogilised probleemid, väsimus ja loomulikud vanusega seotud muutused kehas. Ja 50-aastaste meeste tervist ei saa enam nimetada ideaalseks. Ja paljud endokriinsed, veresoonte, urogenitaalsüsteemi, neurogeensed haigused mõjutavad paratamatult potentsi. Seetõttu on problemaatiline seda suurendada, saavutada stabiilne erektsioon, teadmata ebaõnnestumise tegelikku põhjust.
Veel pole hilja alustada võitlust meeste tervise eest 45-aastaselt ja 50-aastaselt. Kõigepealt tuleb välja selgitada, miks meeste nõrkus ilmnes. Selleks peate konsulteerima arstiga, kes pakub diagnoosi. Ultraheli, hormonaalsed testid, veresoonte skaneerimine ja tundlikkuse uuring aitavad välja selgitada, miks potenss on nõrgaks jäänud. Selleks, et teada saada, kui palju tervis on halvenenud, on vaja täiendavaid uurimismeetodeid. Alles pärast sellist diagnoosi saab arst välja kirjutada sobivad ravimid ja soovitada, kuidas kodus tegutseda.
Paljud mehed valivad aga teise tee. Mõned hakkavad absorbeerima ravimipakke, mis parandavad kohalikku verevarustust, halvendades seeläbi oma tervist veelgi. Teised püüavad leida rahvapäraseid abinõusid, süvenemata oma tegevuse põhimõtetesse ja mõistmata võimalikke tagajärgi. Ja mõnede meeste kõige ebamõistlikum otsus pärast 50 aastat on seksist keeldumine, püüdmata suurendada mehe võimu.
Kust alustada
Kindlasti leiavad arstid seose kehva potentsi ja teatud haiguste esinemise vahel. Lõppude lõpuks pole meeste tervis 50 aasta pärast kaugeltki ideaalne. Kuid potentsi kvaliteet mõjutab ka eluviisi. Seetõttu võib mees arsti otsust ootamata hakata oma harjumusi muutma.
Õigele toitumisele üle minnes ja iga päev suitsupaki suitsetamisest keeldudes ei näe mees muidugi kohest tulemust. Kuid tuleb meeles pidada, et halbade harjumuste mõjul halvenes tervis mitu aastat. Seetõttu ei tasu sellistest sündmustest oodata ühekordset potentsi tõusu.
Seda saab aga oluliselt parandada, kui:
- Lõpetage suitsetamine, kuna nikotiin mõjutab negatiivselt veresoonte seisundit ja seega ka erektsiooni.
- Ärge kuritarvitage alkoholi - sellised joogid põhjustavad hormonaalseid häireid, närviimpulsside juhtivuse halvenemist.
- Tasakaalustatud toitumine – rasvumine halvendab verevoolu vaagnapiirkonnas ja aitab kaasa naissuguhormoonide tootmisele, mis ei mõju potentsi just kõige paremini.
- Alustage võimlemist, täiendage ajakava jalutuskäikudega - motoorne aktiivsus kiirendab stagnatsiooni vaagnas, mis aitab suurendada potentsi.
Need on kõige lihtsamad vahendid selle suurendamiseks, olenemata sellest, kui vana mees on. Ja loomulikult ei saa rääkida meeste võimete säilimisest, kui kodus pole võimalik lõõgastuda ning suhetes valitsevad arusaamatused ja lahkarvamused. Ainult korralik puhkus, emotsionaalne stabiilsus, vastastikune mõistmine perekonnas aitavad mehel lõõgastuda ja olla oma võimetes kindel.
Ravimid potentsi suurendamiseks
Arst peaks kindlasti valima ravimid. Kõigil ravimitel, mis on ette nähtud raviks või potentsi suurendamiseks, on mitmeid vastunäidustusi. Seetõttu on nende kontrollimatu tarbimise alustamine kodus ohtlik mitte ainult meeste tervisele, vaid mõnikord kogu elule.
On mitmeid ravimite rühmi, mida kasutatakse meeste potentsi suurendamiseks. Saate seda suurendada:
- Fosfodiesteraasi tüüp 5 inhibiitorid. Need toimivad verevoolu stimulaatoritena ja neil on sarnased kõrvaltoimed ja vastunäidustused. Tuleb meeles pidada, et sellised ravimid mõjutavad negatiivselt südame tööd, on keelatud võtta paljusid haigusi, mis on levinud üle 50-aastastele meestele.
- NO-süntaasi aktivaatorid. Selle ravimi oluline eelis on toime puudumine südame veresoontele. Potentsi suurenemine toimub silelihaste lõdvestumise tõttu. Ravimid suudavad seda stimuleerida isegi vähese testosterooni puuduse korral.
- Alfa-blokaatorid. Nad suurendavad potentsi, blokeerides närviimpulsse, mis põhjustavad vasospasmi. Seetõttu laienevad väikese vaagna arterid ja peenis täitub tavaliselt verega.
- Prostaglandiini E sünteetilised analoogid. Vedelikku süstitakse intraretreaalselt või kasutatakse süstidena. Selle toimel lõdvestuvad kavernoossete kehade silelihased, see on võimeline suurendama lukustusmehhanismi, mis takistab vere venoosset väljavoolu.
- Testosteroon. Meeste probleemi lahendamiseks võite võtta hormonaalseid ravimeid ainult vastavalt arsti juhistele. Sellise ravi määramise aluseks on testide tulemused, mis kinnitasid meessuguhormoonide madalat taset, mis 50 aasta pärast pole enam nii haruldane.
- Spasmolüütikumid. Tuttavad ja vähem ohtlikud ravimid aitavad kõrvaldada veresoonte spasme, mis aitavad kaasa arterite laienemisele.
Kui potentsi puudub veresoonte spasmide tõttu, on ette nähtud spasmolüütikumid.
Enamik mehi aga ei torma potentsiprobleemide ilmnemisel arsti juurde selle päritoluga tegelema. Nad ostavad sarnaseid ravimeid apteekides, lootes kiiret tulemust. Oodatud efekti saavutamata suurendavad mehed annust, mis veelgi raskendab olukorda.
On võimatu ühemõtteliselt väita, et stimulandid ei aita potentsi parandada. Tänu nende tegevusele täitub peenis õigel ajal verega. Kuid selleks on vaja tõuget põnevate tegevuste näol. Kui mehel või naisel on probleeme, mis on seotud libiido langusega hormonaalsete kõrvalekallete taustal, ei tekita olukord temas meeldivaid emotsioone, stimulandid, olenemata annusest, ei hakka toimima.
Homöopaatilised ja taimsed ravimid
Toidulisanditega ravi on kodus lihtne läbi viia, kuna see ei vaja arsti järelevalvet. Kuid selle mõju on üsna vastuoluline. Esiteks on kõik homöopaatilised ravimid toniseerivad ja alles siis on neil sihipärane toime.
Selliste fondide ülevaated on mitmetähenduslikud. Samuti puuduvad kliinilised uuringud, mille eesmärk on kontrollida nende tõhusust, sertifikaate, mis kinnitavad kvaliteeti ja ohutust.
Vähemalt mõningate tulemuste saavutamiseks peavad mehed pikalt toidulisandeid võtma. Ja pärast selliste vahendite võtmist kaob efekt sageli üldse. Seetõttu, olles otsustanud meeste jõudu selliste vahenditega parandada, võtab patsient täieliku vastutuse.
Mis puudutab valmis taimseid ravimeid, siis neid soovitavad arstid ja neid kasutavad ka rahvaravitsejad. Meestele on soovitatavad adaptogeenid, aga ka mittespetsiifilised stimulandid. Sellesse rühma kuuluvad valmis tinktuurid, mis sisaldavad:
- eleuterokoki ekstrakt;
- ženšenni ekstrakt;
- sidrunhein;
- ylang-ylang;
- pantokriin.
Selliseid vahendeid saab osta apteegist valmis kujul või soovi korral iseseisvalt kodus, kasutades rahvapäraseid retsepte.
Rahvapärased viisid potentsi parandamiseks
Koduste ravimtaimede populaarsus kasvab üha populaarsemaks. Seda soodustab teabe kättesaadavus ja ebaõnne sattunud vendade ülevaated. Potentsi suurendamiseks soovitavad rahvaarstid kasutada:
- Seller ja petersell. Need olemasolevad rahalised vahendid avaldavad tõesti positiivset mõju meeste võimetele. Potentsi säilitamiseks ja suurendamiseks võib neid kasutada värskelt või kuivana. Kuid ainult regulaarne kasutamine aitab tulemusi saavutada.
- Õitsev Sally. Rahvapärased retseptid soovitavad valmistada lehtedest tinktuuri. Suure hulga kasulike ainete sisalduse tõttu toimib see mitmel viisil. Tänu sellele ravile ei saa te mitte ainult vabaneda impotentsusest, vaid ka parandada endokriinsüsteemi talitlust, tasakaalustada närvisüsteemi, mis ei ole erektsioonihäirete tekkimisel vähetähtis.
- Gorjanka nooleots. See on meestele ainulaadne ravimtaim. Pärast tinktuuri võtmist suureneb erektsioon, tunnete teravus ja külgetõmme. Samuti parandab see sperma kvaliteeti.
- Ingverijuur. Vanema vanuserühma meeste puhul peetakse seda vahendit tõhusaks. Värskest ingverist või pulbrist saate valmistada tinktuuri või keetmist. Lihtsalt valmistatav tee, millele võib efekti tugevdamiseks lisada mett ja sidrunit. Selline ravim pole mitte ainult kasulik, vaid ka maitsev.
- Kalmuse juur. Sellisest juurest valmistatakse tee või keetmine. Potentsi parandamiseks ja tervise edendamiseks võite seda lihtsalt värskelt närida. Kuid mõne mehe jaoks lõpeb selline ravi iivelduse või oksendamisega. Seetõttu peate hoolikalt valima annuse.
Loomulikult annavad tulemusi rahvapärastes retseptides kasutatavad ravimtaimed. Kuid neid tuleb võtta pikka aega ja mõnikord katkestustega pidevalt.
Tooted ja maitsed
Isegi iidsed ravitsejad märkisid teatud toodete ja lõhnade mõju meeste jõule. Need on paljudele meestele hästi teada, kuid kahjuks kasutatakse neid harva. Afrodisiaakumidega seotud vahendeid on võimatu tajuda meeste nõrkuse ravimina. Kuid need võivad stimuleerida libiidot ja erektsiooni isegi meestel, kes on ületanud 50-aastase piiri.
Kindlasti lisage dieeti stimuleerivad toidud järgmisel kujul:
- Mereannid. Tsingi sisaldus krevettides, rannakarpides, austrites aitab kaasa meeste võimete paranemisele.
- Orehhov. Kõik pähklid sobivad meestele. Nad mitte ainult ei suurenda libiidot, vaid ka erektsiooni.
- Kallis. Seda mesilase nektarit kasutatakse paljudes rahvapärastes retseptides. Samuti on soovitav kasutada seda iga tugevama soo esindaja jaoks iga päev lusikaga puhtal kujul.
- Rohelus. Dieeti küllastades peterselli, tilli, koriandriga, võib mees otsustaval hetkel toele loota.
- Puuviljad. Maasikatel on eriline mõju meeste kehale. Sellele võid julgelt lisada granaatõunu ja avokaadosid.
Ärge unustage vürtside ainulaadset mõju. Meestele tulevad kasuks köömnete, rosmariini, karri ja nelgiga maitsestatud road ja joogid. Samuti sobivad maitseained vanilli, kaneeli, ingveri kujul. Seksuaalsete jõudude tõusu pakuvad ka männi, bergamoti, apelsini, muskaatpähkli, seedri ja sandlipuu lõhnad.
Katsetage toiduainete, vürtside ja lõhnadega. Lõppude lõpuks on need kõige kahjutumad, kuid üsna tõhusad vahendid soovi ja potentsi parandamiseks, olenemata vanusest.